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A todos nos ha pasado, hemos llegado al momento en dónde debemos decidir a lo que nos vamos a dedicar a hacer, seguramente ,el resto de nuestras vidas y no sabemos que hacer. Es una decisión para muchos difícil y hasta agobiante. Sin embargo, no tienes que dejar que la presión te haga tomar una decisión…
Continue reading ➞ ¡No sé que estudiar!: Consejos prácticos para elegir una carrera
Como hija de la constitución de 1991, en Colombia, mi generación fue educada y considerada el futuro del país. Esto significaba que las expectativas de futuro eran grandes, muy grandes. En mi caso, siempre imaginé que mi vida iba a ser disruptiva de alguna forma. Tal vez no iba a encontrar la cura contra el…
Continue reading ➞ Como afrontar la crisis del Cuarto de Vida y no morir en el intento
Tanto el Colegio como la Universidad pueden llegar a ser un poco estresantes a la hora de estudiar y preparar tareas, proyectos o trabajos finales. Yo he estado ahí, lo he vivido, sufrido y llorado. En la vida escolar hay dos extremos: los que dedican todo su tiempo a estudiar o los procrastinadores que dejan…
Continue reading ➞ Tips para estudiar: consejos claves para ser mejor estudiante
As a good Colombian, I am completely in love with my country and very proud of it. Each time I meet a foreigner -abroad or online-, the first thing I say proudly is: "I'm Colombian you should come visit!". Most of the time I get the "Pablo Escobar?" or the "isn't it very dangerous?". But…
Continue reading ➞ Things to do in Bogotá- Colombia told by a local
El estrés es una palabra que se ha incorporado a nuestra cotidianidad, la usamos para definir una situación, nuestro estado mental y hasta a algunas personas. Tiene un peso significativo en nuestra vida al punto de somatizarse en enfermedades que afectan nuestra salud física. Al final del día terminamos con gastritis, colon irritable, migrañas y…
Continue reading ➞ Elementos clave para lidiar con el estrés
Si llevas luchando por años con el colon irritable y todos sus incómodos síntomas o has sido recientemente diagnosticado con esto, a continuación te voy a compartir mi viaje y lo que he aprendido hasta hoy. Por mas años de los que puedo recordar he luchado por llevar una vida normal, sin tener que pensar…
